Burrat kanë dy herë më shumë gjasa të bëjnë një sy gjumë pasdite se gratë.
Një sondazh prej 2,000 britanikësh – gjysma burra dhe gjysma gra – zbuluan se 13 përqind e burrave flinin për pak pasdite gatu çdo ditë, por vetëm gjashtë përqind e grave bënin një gjë të tillë.
Studimi gjithashtu zbuloi se një e katërta e grave thanë që ato kurrë nuk kishin bërë gjum pasdite, krahasuar me 16 përqind të burrave.
‘Një sy gjumë prej 20 deri 30 minutash është i mjaftueshëm për të fikur sistemin nervor dhe për të rimbushur tërë trupin dhe për të përmirësuar gatishmërinë” tha Lisa Artis, këshilltare e Këshillit të Gjumit në Britani.
Mbretëria e Bashkuar renditet e fundit në Eurovision 2026 me...
Aprovohen rreth 100 mijë kërkesa për votim jashtë Kosovës, p...
Katër të vrarë nga sulmet me dronë në disa rajone ruse, përf...
Haradinaj përkujton Mentor Tolajn në 35-vjetorin e rënies
Rama: Së shpejti hapen kapituj të rinj të negociatave
MINT publikon çmimet e derivateve
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
